Ako vyzerá puding, ktorý je zdravý a chutný? Neobmedzujte svoje chute
Viete rozlíšiť, ktorý puding je zdravý a ktorý nie?
27. 05. 2026 | Tipy z programu
Úvod
Novinky
Toto sú najčastejšie mýty o chudnutí. Prvému zrejme veríte aj vy
A čo posledný bod?
27. 05. 2026 | Tipy z programu
Odborníčka varuje pred digitálnou závislosťou detí. Najprv musia zmeniť návyky rodičia
Rodičia potrebujú mať tiež nastavené pravidlá, inak deťom nedokážu nastaviť hranice pri digitálnych závislostiach.
26. 05. 2026 | Tipy z programu
Poznáte maliny ako liek? Pomáhajú na množstvo problémov, ktoré by vám ani nenapadli
Ovocie, ktoré má široké zdravotné benefity.
26. 05. 2026 | Tipy z programu
Opaľovací krém nefunguje, ak ho používate takto. Odborníci upozorňujú na zásadnú chybu
Natierate sa správne?
25. 05. 2026 | Tipy z programu
Nespavosť po 60. Odborníci radia, čo môže pomôcť pri častom budení
Dá sa zlepšiť kvalita spánku vo vyššom veku? Odpovedá psychologička a neurovedec.
24. 05. 2026 | Tipy z programu
Vedci odhalili nenápadný faktor, ktorý môže viesť k vyhoreniu. Mnohí ho zažívajú každý deň
Psychológovia odhalili faktor, ktorý môže výrazne ovplyvňovať riziko pracovného vyhorenia.
22. 05. 2026 | Tipy z programu
Čokolády sa vzdať nemusíte. Expert na zdravý životný štýl prezradil, ktorá je najlepšia
Čokoláda nemusí byť automaticky nepriateľom zdravého životného štýlu.
22. 05. 2026 | Tipy z programu
Lekárka varuje: Vypadávanie vlasov má jasnú hranicu. Toto je signál, že treba konať
Kedy je padanie vlasov v norme?
21. 05. 2026 | Tipy z programu
Osamelosť a nočné mory majú desivé prepojenie
Mŕtvica, srdcové ochorenia či predčasné úmrtia majú jednu spoločnú príčinu.
21. 05. 2026 | Tipy z programu
