Celý deň strúhate dobrotu a potom večer útočíte na chladničku? Dôvod vlčieho hladu
Stres potláča prah hladu. Večerná únava prináša náhle uvoľnenie. Odborník vysvetľuje príčiny.
04. 05. 2026 | Tipy z programu
Úvod
Novinky
Vybabrať s alergiou je komplikované. Ak viete ako, podarí sa vám to
V čase rôznych nepríjemných reakcií oceníte každú pomoc.
04. 05. 2026 | Tipy z programu
Patríme k lídrom v nákazách kliešťovou encefalitídou. Môže za to mlieko
Vakcínu máme, ale očkovanie viazne.
30. 04. 2026 | Tipy z programu
Náš črevný mikrobióm je spätý s duševným zdravím. Pozrite si potraviny, ktoré zlepšujú mentalitu
Kakao sú bôby, ktoré prejdú fermentačným procesom, takže čokoláda pomáha ako účinná prevencia viacerých závažných ochorení.
29. 04. 2026 | Tipy z programu
Nedarí sa vám schudnúť? Toto je skutočný dôvod, prezradil expert na zdravý životný štýl
Týchto chýb sa dopúšťajú mnohí z nás.
29. 04. 2026 | Tipy z programu
Nie je to len o vzhľade. Moderátorky Dámskeho klubu prezradili, čo robia pre svoje zdravie
Ako sa o seba starajú?
28. 04. 2026 | Osobnosti
Viete, že aj štíhli ľudia môžu byť v skutočnosti obézni? Tiež by sa mali liečiť
Zdravotný stav obyvateľstva na Slovensku je oveľa horší, než je v iných krajinách. Navyše o tom vôbec nevieme.
27. 04. 2026 | Tipy z programu
Reklamy ich lákajú, spolužiaci ponižujú. Detská obezita má bolestivú psychickú stránku
Deti s nadváhou sú často terčom posmechu.
27. 04. 2026 | Tipy z programu
Prekvapivé zistenie vedcov. Táto bežná potravina má pozitívny vplyv na zdravie mozgu
Používate ju pri varení takmer každý deň. Nový výskum naznačuje, že môže podporiť mozog, pamäť aj zdravšie črevá.
27. 04. 2026 | Tipy z programu
Raňajkujte ako kráľ a telo sa vám odmení. Skôr schudnete a ešte aj zmúdriete
Pozrite sa na najdôležitejšie jedlo dňa s odborníkmi.
24. 04. 2026 | Tipy z programu
