Balans medzi pracovným a osobným životom. Overené tipy, ako predísť vyhoreniu
Ako sa vyhnúť vyhoreniu v práci?
26. 09. 2025 | Tipy z programu
Úvod
Novinky
Superpotraviny: Moderný trend, za ktorý nemusíte vyhadzovať veľa peňazí. Máte ich aj doma
Čo sú to superpotraviny a prečo by vás mali zaujímať?
24. 09. 2025 | Tipy z programu
Cuketa je ideálna pri chudnutí aj zdravom stravovaní (+RECEPT)
Minimum kalórií, maximum zdravia a jeden rýchly recept navyše.
23. 09. 2025 | Tipy z programu
Zmeníme stravovacie návyky? Ak nie, budeme čoraz starší a viac chorí
Dlhovekosť závisí aj od nekonzumácie červeného mäsa a soli.
18. 09. 2025 | Tipy z programu
Na jeseň v prírodnej lekárni objavíme medzi bylinkami aj skutočné skvosty
Potešia sa najmä ženy a objavíte aj účinný všeliek.
18. 09. 2025 | Tipy z programu
Máte pocit, že sa vám po letnej dovolenke zhoršilo zdravie? Toto je dôvod
Aj vy sa po letnej pauze cítite horšie? Psychológ odhalil príčinu.
17. 09. 2025 | Tipy z programu
Ako sa v zdraví dožiť vysokého veku? Takéto sú základné faktory
Obyvatelia z modrých zón majú vzájomne veľmi podobné charakteristiky života.
11. 09. 2025 | Tipy z programu
Zázrak na chudnutie? Expert na zdravý životný štýl vysvetlil, ako to naozaj je
Je citrónová voda nalačno naozaj kľúčom k rýchlemu chudnutiu?
11. 09. 2025 | Tipy z programu
Ako si lepšie zapamätať učivo a nové veci? Neuropsychológ Robert Krause prekvapuje
Čím viac svalov zapojíme do učenia, tým si viac zapamätáme.
04. 09. 2025 | Tipy z programu
Ak deti raňajkujú málo, môže to viesť k nadváhe. Ako im pripravovať desiatu?
Vypočujte si rady odborníkov.
02. 09. 2025 | Tipy z programu
