Ako začať cvičiť? Toto sú 3 účinné triky experta, s ktorými sa vám to tentoraz podarí
Čo odporúča Michal Páleník ľuďom, ktorí chcú zmeniť svoj životný štýl?
12. 09. 2024 | Tipy z programu
Úvod
Novinky
Prečo sa vlastne potíme? Spoznajme svoj pot, budeme ho lepšie znášať
Potenie nemá len termoregulačné vlastnosti tela. Spoznajte, aké má všetky významy pre vaše zdravie.
06. 09. 2024 | Tipy z programu
Chcete mať zdravý chrup po celý život? Pozrite si, ktoré bežné jedlá poškodzujú náš chrup
Je v našich silách, aby sme to dosiahli.
03. 09. 2024 | Tipy z programu
Viete, ako sa správne starať o svoju pečeň? Výživové doplnky vám môžu ublížiť
Steatóza alebo stukovatenie pečene patrí medzi najrozšírenejšie ochorenia vyspelých krajín.
27. 08. 2024 | Tipy z programu
Ženy po menopauze nechodia ku gynekológovi. Je to chyba, varuje odborníčka
Prečo sú dôležité preventívne prehliadky?
26. 08. 2024 | Tipy z programu
Chcete mať zdravé kĺby a kosti? Tieto potraviny nesmú chýbať na vašom tanieri
Expert na zdravý životný štýl radí, ktoré potraviny sú prospešné pre zdravie kĺbov.
24. 08. 2024 | Tipy z programu
Môžu mužom rásť prsia zo sójového mlieka? Lekárka vysvetlila, ako to v skutočnosti je
Môže konzumácia sójového mlieka ovplyvniť rast prsníkov?
21. 08. 2024 | Tipy z programu
Tiež radi ponocujete? Podľa vedeckých výskumov takýto ľudia žijú kratšie
Prečítajte si, čo všetko hrozí ľuďom, ktorí zvyknú byť aktívni najmä v noci.
20. 08. 2024 | Tipy z programu
Tento typ diét vyskúšalo mnoho žien. Podľa odborníka nefungujú
Prečo by ste nemali skúšať hormonálne diéty?
18. 08. 2024 | Tipy z programu
Tichý zabijak: Mikrospánok spôsobuje až 20 percent nehôd. Prečo vzniká a ako mu predísť?
17 hodín bez spánku je ako pol promile alkoholu v krvi.
17. 08. 2024 | Tipy z programu
