Zmeníme stravovacie návyky? Ak nie, budeme čoraz starší a viac chorí
Dlhovekosť závisí aj od nekonzumácie červeného mäsa a soli.
18. 09. 2025 | Tipy z programu
Úvod
Novinky
Na jeseň v prírodnej lekárni objavíme medzi bylinkami aj skutočné skvosty
Potešia sa najmä ženy a objavíte aj účinný všeliek.
18. 09. 2025 | Tipy z programu
Máte pocit, že sa vám po letnej dovolenke zhoršilo zdravie? Toto je dôvod
Aj vy sa po letnej pauze cítite horšie? Psychológ odhalil príčinu.
17. 09. 2025 | Tipy z programu
Ako sa v zdraví dožiť vysokého veku? Takéto sú základné faktory
Obyvatelia z modrých zón majú vzájomne veľmi podobné charakteristiky života.
11. 09. 2025 | Tipy z programu
Zázrak na chudnutie? Expert na zdravý životný štýl vysvetlil, ako to naozaj je
Je citrónová voda nalačno naozaj kľúčom k rýchlemu chudnutiu?
11. 09. 2025 | Tipy z programu
Ako si lepšie zapamätať učivo a nové veci? Neuropsychológ Robert Krause prekvapuje
Čím viac svalov zapojíme do učenia, tým si viac zapamätáme.
04. 09. 2025 | Tipy z programu
Ak deti raňajkujú málo, môže to viesť k nadváhe. Ako im pripravovať desiatu?
Vypočujte si rady odborníkov.
02. 09. 2025 | Tipy z programu
Zvyknete ráno posúvať budík? Vedci zistili, čo to robí s vaším telom
Ani vy sa obvykle nezobudíte na prvé zazvonenie?
01. 09. 2025 | Tipy z programu
Vyhýbate sa sladkému, aby ste si nevypestovali závislosť? Nepomôže vám to
Najnovšie výsledky výskumu vás prekvapia.
25. 08. 2025 | Tipy z programu
Negatívne správy na dovolenku nepatria. Naučte sa, že príroda pomáha mozgu oddýchnuť si
V Záhadách mysle neuropsychológ Robert Krause vás to naučí.
31. 07. 2025 | Tipy z programu
