Myseľ dokáže viac, než si myslíme. Výskum ukázal nečakaný účinok placeba u seniorov

Môže tabletka bez jedinej účinnej látky priniesť skutočný úžitok? Na prvý pohľad to znie neuveriteľne, no práve na túto otázku sa pozreli vedci z Università Cattolica v Miláne.

V článku sa dozviete:

• ako prebiehal výskum so seniormi a placebom
• prečo sa najviac zlepšili účastníci, ktorí vedeli, že užívajú placebo
• aký vplyv malo placebo na pamäť, fyzickú kondíciu a psychickú pohodu
• prečo placebo nemôže nahradiť liečbu ochorení
• ako by sa otvorené placebo mohlo využívať v budúcnosti

Výsledky ich výskumu sme predstavili aj v Rádiu Slovensko a naznačujú, že ľudská myseľ môže zohrávať pri starnutí oveľa väčšiu úlohu, než sme si doteraz mysleli.

Tri skupiny, tri rôzne prístupy

Do štúdie sa zapojilo 90 zdravých starších dospelých, ktorých vedci náhodne rozdelili do troch skupín. Prvá skupina seniorov nedostávala žiadnu liečbu.

Druhá užívala placebo – teda tabletky bez účinnej látky – pričom účastníkom bolo povedané, že ide o prípravok podporujúci fyzickú výkonnosť a psychickú pohodu.

Tretia skupina taktiež dostávala placebo, no vedela, že tabletky neobsahujú žiadnu účinnú látku. Vedci im zároveň vysvetlili, že placebo efekt môže fungovať aj vtedy, keď človek vie, že nejde o skutočný liek.

Počas troch týždňov účastníci absolvovali sériu testov zameraných na pamäť, pozornosť, fyzickú výkonnosť aj psychickú pohodu. Výsledky boli prekvapujúce.

Výsledok prekvapil aj vedcov

Ukázalo sa, že zlepšenie zdravia zaznamenali obe skupiny užívajúce placebo. Najväčší pokrok však dosiahli práve tí účastníci, ktorí od začiatku vedeli, že užívajú tabletky bez účinnej látky.

Zlepšila sa ich fyzická výkonnosť, kognitívne funkcie aj celková psychická pohoda. Vedci upozorňujú, že výsledky neznamenajú, že placebo dokáže nahradiť liečbu ochorení.

Výskum však podporuje čoraz viac dôkazov o tom, že očakávania, presvedčenie a nastavenie mysle môžu ovplyvniť fungovanie organizmu, najmä vo vyššom veku.

Myseľ zohráva pri starnutí dôležitejšiu úlohu, než sa predpokladalo

Podľa autorov štúdie by práve otvorené placebo – teda placebo, o ktorom pacient vie – mohlo byť v budúcnosti etickým doplnkom niektorých podporných terapií pri zdravom starnutí.

Výskum tak prináša zaujímavé posolstvo: pri starnutí nemusí rozhodovať len to, aké lieky užívame, ale aj to, ako pracuje naša myseľ.

Hoci placebo nie je zázračným riešením, štúdia ukazuje, že psychika a telo sú prepojené viac, než si často uvedomujeme.

25 50 75 90