Diagnózy z TikToku? Odborníci upozorňujú na riziká internetu

Na internete dnes nájdeme takmer všetko – od milých videí až po rady o vzťahoch či duševnom zdraví. Práve tie posledné však môžu byť problémom.

V článku sa dozviete:

• prečo sú „diagnózy“ zo sociálnych sietí nebezpečné
• ako mladí interpretujú informácie z internetu
• aké riziká prinášajú krátke videá o duševnom zdraví
• prečo ADHD či iné pojmy nemožno diagnostikovať online
• prečo je dôležité obrátiť sa na odborníkov

Hoci často pôsobia odborne a presvedčivo, v skutočnosti bývajú zjednodušené, vytrhnuté z kontextu a môžu viesť k nesprávnym záverom.

Aj školská psychologička Daniela Jančušková potvrdzuje, že sa s týmto fenoménom stretáva čoraz častejšie. Študenti podľa nej prichádzajú s informáciami zo sociálnych sietí, ktoré si následne interpretujú po svojom.

„Problémom je, že ide často o veľmi zjednodušené alebo neúplné informácie, ktoré si mladí ľudia vysvetlia nesprávne,“ hovorila v Rádiu_FM. To, čo môže byť v jednom kontexte problém, môže byť inde úplne bežné správanie.

Zdroj: shutterstock

Na popularite naberajú pojmy ako toxické vzťahy, „gaslighting“ či „red flag“. Krátke videá alebo kvízy sľubujú rýchlu odpoveď na otázku, či sme „toxickí partneri“.

Výsledkom však môže byť skôr pocit viny, hanby alebo zlyhania než reálne pochopenie situácie.

Podobne je to aj pri diagnózach. Napríklad ADHD sa dnes spomína čoraz častejšie, čo síce zvyšuje povedomie, no zároveň prináša aj riziko skreslenia.

Diagnostika totiž nikdy nevzniká na základe krátkeho videa – vyžaduje si odborné vyšetrenie a splnenie viacerých kritérií.

Internet môže byť užitočný nástroj, no treba si dávať pozor na tzv. „instantné rady“. Skutočný odborník totiž neponúka univerzálne riešenia pre všetkých.

Každý človek je jedinečný a aj riešenia jeho problémov musia byť individuálne. Práve preto by sme mali dôležité rozhodnutia o svojom duševnom zdraví vždy konzultovať s odborníkmi, nie so sociálnymi sieťami.