Prečo niektorí ľudia starnú pomalšie? Tajomstvo dlhovekosti možno nie je v génoch

Prečo sa niektorí ľudia dožívajú vysokého veku v dobrom zdraví, zatiaľ čo iní bojujú s chorobami už v strednom veku?

Práve na túto otázku hľadá odpovede dokumentárny seriál Tajomstvá dlhovekých, ktorý v pondelok večer uvedie Dvojka.

Dr. Michael Mosley pátra po recepte

Sprievodcom seriálu je Michael Mosley, známy britský lekár, novinár a autor, ktorý sa dlhé roky venoval výskumu zdravia, výživy a životného štýlu.

Mosley cestuje po svete a stretáva ľudí, ktorí sa dožívajú výnimočne vysokého veku. Navštevuje komunity od Ázie až po Európu a skúma, čo majú títo ľudia spoločné.

Nie je to len o génoch

Seriál ukazuje, že za dlhovekosťou nemusí stáť iba genetika. Významnú úlohu zohráva každodenný život, strava, pohyb, medziľudské vzťahy aj spôsob zvládania stresu.

Mosley sa stretáva s ľuďmi, ktorí majú viac ako 90 či dokonca 100 rokov a stále vedú aktívny život.

Každý z nich žije trochu inak, no mnohých spája prirodzený pohyb, jednoduchá strava a silné rodinné väzby.

Modré zóny

Dokument sa venuje aj oblastiam známym ako „modré zóny“. Miestam na svete, kde sa ľudia dožívajú nadpriemerne vysokého veku. Medzi najznámejšie patria oblasti v Taliansku, Japonsku či na Kostarike.

Práve tam odborníci dlhodobo skúmajú životné návyky miestnych obyvateľov a hľadajú odpovede na otázku, ako možno spomaliť proces starnutia a predĺžiť život v zdraví.

Sledujte Tajomstvá dlhovekých v pondelok 1. júna o 20.35 na Dvojke.

25 50 75 90