Popis epizódy
Slovensko | Pondelok 23.06.2025, Ako správne dovolenkovať?
Hostia: Martin Miler (psychológ) a Jana Zajícová (koučka a psychoterapeutka). |
Mnohí súčasníci majú problém spomaliť a niektorí sú na to dokonca hrdí. Pritom poriadna dovolenka je veľmi dôležitá, ak chceme počas roka podávať kvalitné výkony a nezrútiť sa! Náš mozog potrebuje čas, aby prepol z výkonnostného módu do režimu obnovy. Ako na to? Ako by mala vyzerať kvalitná dovolenka? Počúvajte Kontakty s Evou Sládkovou.
| Ako správne dovolenkovať?
| Moderuje: Eva Sládková; | Kontakty pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. V premiére v pondelok až štvrtok po 20. hodine v Rádiu Slovensko.