Odborníčka varuje pred digitálnou závislosťou detí. Najprv musia zmeniť návyky rodičia

Odborníci už dôrazne varujú rodičov, že deťom mobil do ruky nepatrí minimálne v čase ich predškolského veku.

Mobil ako častý neželaný jav

Mobily a tablety v rukách detí sú čoraz častejším a neželaným javom. Ak s nimi deti trávia väčšinu času a ovplyvňuje to ich správanie, je to aj zdravotný problém. Nečudo, že mnohé štáty upravujú prístup detí do 15 rokov na sociálne siete.

Moderátorka STVR Rádia Regina Východ Slávka Ivančová sa s problémom zneužívania digitálnych technológií obrátila na dlhoročnú poradkyňu pre rodiny Barboru Okruhľanskú.

Pravidlá pre rodičov

Tá radí pri výchove v rodinách v digitálnej dobe. Upozorňuje, že deti si berú príklad od rodičov.

Dobrá rada pri výchove detí a mobiloch. Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.

Ak otec a mama varia, šoférujú či zaspávajú s mobilom v rukách, dieťa nebude iné: „Dá sa to pekne prepojiť s príkladom sladkostí. Nechceme, aby naše deti jedli toľko nezdravých vecí."

„Ak ich však neustále nakupujeme, máme ich vždy doma, kde ich majú deti na očiach a dostanú sa k nim nekontrolovateľne, ako sa môžeme na deti sťažovať? To isté sa deje aj pri digitálnych technológiách."

Zdroj: archív

Odborníčka Barbora Okruhľanská radí držať sa týchto pravidiel:

• Dobrá komunikácia je základ výchovného vzťahu - „Nesprávne nastavenie u detí nezmeníme inak, iba tým, že sa budeme s nimi o zlých veciach rozprávať. Vysvetlíme pravidlá, aké si v domácnostiach stanovíme."

• Prizvite deti do nastavovania výchovy - „Ideálne je prizývať deti do procesu nastavovania výchovy, s čím súhlasia. Dokážu samé povedať, že najviac by chceli mať mobil trebárs v sobotu. Stačí, ak rodič povie dobre, ale predtým budú splnené povinnosti, ktoré máš."

• Postupne hľadajte kompromisy, pri ktorých budete spokojní vy - rodičia, aj deti - no nezabúdajte ani na nekompromisné pravidlá. Mobily majú svoje miesto a „do postele nepatria."

• Dbajte na čas spánku vašich detí - „Mozog si potrebuje oddýchnuť a všetky zmysly potrebujú byť upokojené." A nie stále dráždené mobilom či tabletom.

• Doprajte deťom najprv pohyb a sociálny kontakt - „Dbajte o to, aby dieťa malo cez deň dostatok pohybu, dostatok sociálneho kontaktu, a až potom mu dovoľte používať digitálnu technológiu, aby sa dieťa s mobilom alebo tabletom neschovávalo do izby."

• Kontrolujte - „aspoň jedným očkom kontrolovať, čo dieťa pozerá, kde surfuje a trvajte na tom, aby deti hodinu pred spaním ani nepomysleli na to, že chcú mať mobil v ruke."

Deti nie sú dospelí

Odborníčka Barbora Okruhľanská zdôrazňuje, že pre deti sú digitálne technológie nekonečný zdroj zábavy. Nemôžeme od nich preto očakávať, že „budú robiť dospelácke rozhodnutia," zvlášť, ak hovoríme o deťoch na základnej škole.

Zo skúseností Barbora Okruhľanská vie, že rodič musí trvať na tom, čo chce a čo nie a najmä „sa s deťmi rozprávať o plusoch a mínusoch, čo sa stane, ak preženieme či už jedenie sladkostí alebo používanie digitálnych technológií."

Logicky od dieťaťa môžeme zasa podľa Slávky Ivančovej očakávať, že s nami začne vyjednávať spôsobom, „že mňa sa to netýka."

Aj podľa Barbory Okruhľanskej sú deti „veľmi vynaliezavé, čo sa týka výhovoriek a možno aj takých presvedčivých viet na rodičov."

Napriek tomu opakuje, že „žiadna iná cesta nejestvuje, zjednodušene, žiadne mávnutie kúzelného prútika."

Rodičia musia deťom ísť príkladom aj pri používaní digitálnych technológií a usmerňovať pri ich používaní.

Zdroj: Rádio Regina Východ, STVR - Stanislav Háber

25 50 75 90