Jednoduché cviky pre dokonalé stehná podľa Zory Czoborovej
Trápia vás mľandravé stehná? Spevnite ich vďaka jednoduchým cvikom, ktoré zvládne úplne každý.
16. 10. 2021 | Zaujímavosti
Úvod
Novinky
Ochabnuté panvové dno. Problém, ktorý sa týka aj mužov
Problémy s ochabnutým svalstvom panvového dna trápia nielen ženy, ale aj mužov. Naučte sa základné cviky.
12. 10. 2021 | Zaujímavosti
Wellness vo vašej kúpeľni. Vyskúšajte ajurvédske SPA
Vaše telo si zaslúži rozmaznávanie. Vytvorte si domáce SPA, v ktorom zabudnete na všetko ostatné.
09. 10. 2021 | Zaujímavosti
Adela: Z čoho sa teším teraz, mi vytvára budúcnosť
Obľúbená moderátorka o svojich srdcovkách, psychohygiene aj talkšou Trochu inak.
08. 10. 2021 | Osobnosti
Doprajte pleti lifting s masážou Gua Sha. Aj v pohodlí domova
Spoznajte techniku, ktorej zázračné účinky poznali už v starovekej Číne, uvoľnite svalové napätie a zbavte sa vrások.
08. 10. 2021 | Zaujímavosti
Bolesť hlavy nie je migréna. Poznáte rozdiel?
Ako rozpoznať migrénu a čo robiť, aby sme sa jej zbavili? Aj na tieto otázky odpovedal primár neurológie Martin Kucharík.
07. 10. 2021 | Zaujímavosti
Čo je to osobný bankrot? Právnička radí, ako sa v tejto situácii zachovať
Nezvládate platiť svoje dlhy a máte na krku exekúciu? Je dosť možné, že ste sa ocitli na prahu osobného bankrotu. Existuje niekoľko možností, ako sa s t…
01. 10. 2021 | Zaujímavosti
Hodí sa na akúkoľvek partiu. Zacvičte si s fitloptou
Získala reputáciu náhrady stoličky, no dá sa s ňou perfektne zacvičiť.
23. 09. 2021 | Zaujímavosti
Školskú tašku by deti nemali nosiť na jednom ramene, radí ortopedička
Školský rok je už v plnom prúde a triedy opäť zapĺňajú školáci. Každý z nich si ráno navlečie na chrbát školskú tašku, ktorá vie byť ale neraz pomerne ťažká.
17. 09. 2021 | Zaujímavosti
Karin Majtánová sa dočkala obrovského prekvapenia
Obľúbená moderátorka Dámskeho klubu nám porozprávala nielen o veľkolepej svadobnej torte.
14. 09. 2021 | Osobnosti
