Lyžovanie patrí k najatraktívnejším zimným pohybovým aktivitám. Tento diel zahŕňa pohyb na snehu v jeho štyroch rôznych podobách. Najrozšírenejšie zjazdové lyžovanie vysvetľuje tréner a inštruktor v jeho základoch a hovorí o základných chybách pri výuke či pri pobyte na zjazdovkách. Snowbordisti preferujúci jednu dosku približujú tento šport širokej verejnosti a poukazujú na základné chyby pri jazdení. Klasické lyžovanie ako najvhodnejší šport pre širokú masu ľudí má svoje špecifiká, ktoré si v relácii vysvetlíme a rovnako tak aj aký výstroj k behaniu na lyžiach potrebujeme. Aktivita s ktorou sa stretávame čoraz častejšie na svahoch lyžiarskych stredísk je skialpinizmus. Stále nepoznaný ale rýchlo sa rozvíjajúci šport, ktorý dosahuje čím ďalej tým väčšiu popularitu. Lekár nám vysvetlí zdravotné benefity aj riziká týchto športov a v požičovni nám poradia najvhodnejšie lyže a snowbordy pre naše schopnosti.

Nedostupné v archíve

Mrzí nás to, ale z licenčných dôvodov titul nemôžeme sprístupniť v online archíve.