Mentálna príprava na zápas je kľúčová, no musí byť nevedomá. Hovorí Richard Lintner

Tohtoročné Majstrovstvá sveta IIHF sú v plnom prúde. Konajú sa od 9. do 25. mája 2025 vo Švédsku a v Dánsku, v mestách Štokholm a Herning.

Trojčlenný tím STVR, v zložení Matúš Čunderlík, Adam Bohuš a Martin Balážik, počas turnaja dôsledne mapuje dianie v dejiskách šampionátu. Prioritou je podrobný spravodajský servis s dôrazom na slovenskú reprezentáciu a nechýbajú ani zaujímavosti a aktuality zo zákulisia turnaja.

My sme sa pred majstrovstvami rozprávali s bývalým hokejistom Richardom Lintnerom, ktorý nám porozprával, aká veľmi dôležitá je mentálna príprava a ako by podľa neho mala vyzerať.

„Mentálna príprava je kľúčová. Ideálne je, keď ju chlapci absolvujú bez toho, aby vedeli, že sa mentálne pripravujú. To je úplne najlepšie,“ povedal.

Pred zápasom s Rusmi

„Pamätám si v roku 2010 prvý zápas sme išli hrať proti Rusom, ktorí mali brutálne nabité mužstvo na čele s Ovečkinom, Malkinom a ostatnými chalanmi. My sme mali mladučký tím tak, aký je aj tento rok,“ spomína.

Chlapci boli podľa neho veľmi nervózni. „Potreboval som ich trochu rozhýbať, lebo som videl tie zasnené oči, nezaostrene sa pozerali. Hovoril som si, že to nie je dobré a začal som tlieskať,“ prekvapuje.

Priznáva, že naňho pozerali ako na blázna, ale pridali sa a začali tlieskať všetci. „Nechápali, čo sa to deje, ale úplne zabudli na to, akí boli nervózni a sústredili sa na niečo iné. Mentálne som na nich vplýval bez toho, aby o tom vedeli,“ hovorí.

Fungovalo to a západ odohrali dobre. To je to, čo by Rišo Lintner poradil najmä trénerom a starším hráčom. Takto by podľa neho mohli pracovať s mladými hokejistami.

„Keď príde niekto do kabíny a povie, že je mentálny kouč, chlapci sú síce na to zvyknutí, ale ideálne je, ak je to autentické a nevedomé. Oni sa totiž podvedome prirodzene bránia. Je to taký trik.“

„S psychikou by som ako mentálny kouč v prvom rade pracoval s trénermi, aby tie triky aplikovali na mužstvo,“ dodal.

Počúvajte všetky zápasy z Majstrovstiev sveta v hokeji na Rádiu Slovensko.